Le compartimos medidas preventivas eficaces para migrañas
- Plan de alimentación saludable
- Técnicas de relajación para combatir el estrés.
- Considerar los métodos anticonceptivos
- Cuidar el ritmo del sueño
- No fumar
- No tomar bebidas alcohólicas
- Combatir el estreñimiento tomando más fibra
- Tratar los dolores cervicales
- Evitar lúgares ruidosos, con malos olores y luces brillantes
- No permanecer largos periodos delante de pantallas de ordenadores televisión.
Para más información:
Dr. Javier Bravo
Hospital: (505) 22556900 ext. 8-4236 Celular: (505) 888-65-874
Hospital Metropolitano “Vivian Pellas” Managua, Nicaragua
